认识情绪，做情绪的主人

2015年11月4日，南京市天景山小学的心理健康教室里热闹非凡。来自晓庄师范学院的心理系学生正在给这些孩子介绍情绪方面的知识讲解。讲座从了解情绪以及情绪分类、情绪管理开始，用活动、PPT知识讲解等手段，让学生体验理解什么是情绪，如何管理情绪，管理好自己的情绪有何用处等方面的知识，恰到好处地引导学生正确对待自己的情绪问题。