天景山小学2017年春季学生跳绳考级活动方案
天景山小学2017年春季学生跳绳考级活动方案
一、组织机构:
仲裁组:魏宏军、冯兴森
现场协调组:彭立文、冯永生
检录组:汪静、郑楠、曹宇
裁判组:组长:文小飞(兼收考级卡)
发令计时:裴小庆
计数裁判:
第一组:陈婷婷*、张子艳、李安妮、王慧、跳绳队11名队员
第二组:朱贤睿*、徐珠梅、潘建楠、何正东、跳绳队11名队员
(注:加“*”的为本组组长)
器材组:龚卫华
后勤保障组:易军、刘清香
医疗应急组:顾维红
摄像宣传组:蒋科、翟红兴
二、时间安排:
第一阶段:5月15日至5月19日,宣传发动。各班主任组织学生学习学校花式跳绳通级方案,理解考核规程,了解考核标准。学生对照标准,自我检测,认为达到通级标准的在班主任处报名,每班报15名学生进行考级。班主任把本班参加通级赛的同学名单整理上报至体育组(1763924941@qq.com)(上报截止日期5月19日)。体育组整理报名表,制作通级赛名册。
第二阶段:5月22日至5月27日,组织考级,总结、划分等级。
5月22日(周二)上午三、四节课,一、二年级;
5月23日(周三)上午三、四节课,三、四年级;
5月24日(周四)上午三、四节课,五、六年级;
5月27日(周六)总结,划分等级。
三、相关说明:
1、学生报名,班主任整理好名单后上报体育组,体育组按低、中、高三个年段分别编册。每个年段中按15人一组进行分组。
2、裁判15人一组,共2组,学生按编号每人对应1名裁判。根据语音提示进行速度赛,裁判记录成绩,(1分钟单摇和1分钟双摇中间休息1分钟),再休息1分钟后进行花式套路动作赛,裁判记录完成数量。
3、跳绳考级在学校操场举行。班主任提前将本班15名学生整好队带领至操场,同时将考级卡发至每位考级学生手中,等候检录及考级,同时负责好本班纪律。参加考级的学生到达考试场地后将考级卡交给对应的计数裁判员,考级结束后不用取回,按要求退场即可。计数裁判员按要求真实填写学生考级成绩。
4、未按时参加检录及考级的学生,取消考级资格。
5、体育组对照考级标准,在学生跳绳通级卡上按等级盖章确认。并将考级成绩反馈给班主任。
6、所需绳具由学生自备。
7、教育技术室事先做好所需音频文件。
8、相关考级标准见附件1
(注:请所有涉及到的相关工作人员务必提前10分钟到场,以免影响考级的正常举行)
附件1:
一:速度赛标准(表1)
|
一星 |
二星 |
三星 |
花式套路动作 | |||
1分钟单摇 |
1分钟双摇 |
1分钟单摇 |
1分钟双摇 |
1分钟单摇 |
1分钟双摇 | ||
初级 新秀 |
60 |
—— |
90 |
—— |
110 |
10 |
见表2 |
中级 高手 |
90 |
15 |
120 |
30 |
150 |
50 | |
高级 大师 |
120 |
30 |
150 |
45 |
180 |
60 |
二、花式套路赛标准(表2):
动作序号 |
初级动作 |
中级动作 |
高级动作 | ||
1 |
左右甩绳 |
弹踢腿跳 |
基本交叉后摇跳 |
交替交叉单摇跳 |
背后交叉单摇跳(TS) |
2 |
并脚跳 |
后屈腿跳 |
直双摇 |
横摇跨腿跳 |
固定交叉双摇跳 |
3 |
双脚交换跳 |
膝腿跳 |
提膝侧点跳 |
放接绳柄 |
异侧胯下交叉跳 |
4 |
开合跳 |
左右钟摆跳 |
前后打绳 |
混合交叉单摇跳 |
后抛旋转接绳 |
5 |
弓步跳 |
踏步跳 |
吸踢腿跳 |
同侧手腿下交叉单摇跳 |
合开交叉双摇跳 |
6 |
并脚左右跳 |
左右侧摆直摇跳 |
侧身前点地跳 |
360°转身单摇跳 |
双手膝后交叉单摇(AS) |
7 |
基本交叉跳 |
手臂缠绕 |
双脚交叉侧勾点地跳 |
侧打直双摇跳 |
侧摆混合交叉双摇跳 |
8 |
勾脚点地跳 |
前后转换跳 |
侧摆交叉跳 |
开合交叉双摇跳 |
开合交叉后双摇 |
三、通级要求
⑴计数方法:
单摇跳:双脚并脚跳以累计跳绳成功通过脚下的次数;双脚交换跳以累计跳绳成功通过右脚的次数乘二;
双摇跳:累计跳绳成功通过脚下两周的次数;
⑵花式套路:
三星初级新秀需连贯完成初级动作中全部8个等级动作,不失误;完成7个为二星;完成6个为一星。
三星中级高手需连贯完成中级动作中14个以上(含14个)等级动作,不失误;完成10个以上(含10个)为二星;完成8个以上(含8个)为一星。
三星高级大师需连贯完成高级动作中12个以上(含12个)等级动作,不失误;完成8个以上(含8个)为二星;完成6个以上(含6个)为一星。
2017年5月12日